Alte fotografii de la ultima practica a anului 2011 - fotograf Andrei Grigorescu

Practica de final de an - Bucuresti, 30.12.2011

La initiativa comuna a dojo-urilor bucurestene, in seara zilei de 30.12.2011 s-a desfasurat practica de final de an, gazduita la dojo-ul Aikibudo de maestrul Nicolae Mitu. Desi eram convinsi ca va fi o practica buna, ne-am inselat intrucat a fost o practica foarte buna, constituindu-se de fapt intr-un mini stagiu de Aikido, atat prin prisma faptului ca fiecare dojo-cho a avut la dispozitie cate 10 minute pentru a demonstra 2 tehnici cat si prin cea a faptului ca atmosfera a fost cu adevarat festiva.

Mihai Deleanu sensei

Sorin Despa sensei

Sabin Dumitrescu sensei

Adrian Ionescu sensei

Au predat Sabin Dumitrescu sensei (Cavaler dojo), Mihai Deleanu sensei (Seishin dojo), Adrian Ionescu sensei, Sorin Despa sensei (Tenchi dojo), subsemnatul (Kenshin dojo) si Nicolae Miru sensei (Aikibudo).

Nicolae Mitu sensei

Viorel Dan sensei (Rakuten dojo) care nu a putut participa a fost reprezentat de Florin Lit sempai iar Claudiu Trandafir sensei (Hamanatsu dojo), accidentat, a fost si el prezent in asistenta. Incalzirea a fost condusa de cel mai recent promovat yudansha prezent, Valentin Paun sempai.

Valentin Paun sempai conducand incalzirea

Yudansha participanti la practica

Concluziile acestei practici au fost simple si clare - va trebui sa continuam pe acelasi drum, impreuna cu prietenii si colegii nostri din intreaga tara, intarind si mai mult unitatea de actiune a organizatiei, sa ne revedem periodic pentru astfel de actiuni comune si sa ne reamintim intotdeauna de maestrii nostri care ne-au invatat si ne-au aratat Calea.

In ceea ce ma priveste cred ca este bine sa ii reamintesc pe cei care au fost atat de generosi pentru a ma indruma astfel incat le multumesc si pe aceasta cale lui Viorel Dan sensei, Dan Ionescu sensei, Agostino Pagano sensei, A.H. Bacas sensei si Fujita Masatake sensei.

Dorin Marchis sensei trebuie si el mentionat intr-un mod special intrucat munca si dedicatia lui ca si lider al Fundatiei Romane de Aikido Aikikai, sprijinita de toti membrii acesteia, au facut ca astazi sa contribuim si noi la raspandirea mesajului Aikido, asa cum a intentionat creatorul Ueshiba Morihei.

La multi ani tuturor si un an 2012 cat mai bun !!!

Multumiri lui Andrei Grigorescu pentru fotografii

Penultima practica a anului 2011

Miercuri 28.12.2011 am avut placerea de a-i avea alaturi de noi pe cei trei maestri cu gradatia 3 dan, de la Ploiesti : Adrian Ionescu sensei, Mihai Gherghitoiu sensei si Doru Popescu sensei.

Ca de fiecare data a fost o reala placere sa lucram impreuna pe tatami si o buna oportunitate pentru cei opt membri ai Kenshin dojo prezenti in acea seara.

Ne vom reintalni cu prietenii de la Ploiesti si cu cei de la celelalte dojo-uri bucurestene in aceasta seara, de la orele 19,30 pentru ultima practica a anului 2011.

Craciun Fericit !!! Merry Christmas !!!

Craciun Fericit tuturor !!! Amintiti-va insa, daca nu ati facut-o deja, ca aceasta este o sarbatoare crestina si se adreseaza in primul rand sufletului. Pentru cei ce au alte credinta, Sarbatori Fericite !!!

Merry Christmas !!! Remember, if case, that this is a christian holyday and it is addressed firstly to the soul. For those with other beliefs, Seasons Greetings !!!

Ion State sensei

Imi face o mare placere sa va anunt ca incepand de astazi, Ion State sensei, dojo-cho al dojo-urilor din Constanta si Eforie, a decis sa se alature impreuna cu elevii sai Fundatiei Romane de Aikido Aikikai.

Doresc sa salut acest fapt si sa ii urez bun venit in organizatia noastra.

Adrian Bunea

Impresii de la Plovdiv - Gabriela Moldovan

In perioada 09-11 decembrie a.c.am participat la stagiul international de aikido de la Plovdiv,Bulgaria unde am practicat sub indrumarea lui Kobayashi Shihan

Am tinut sa-l revad pe Kobayashi Shihan, pentru ca de fiecare data ma incanta cu maiestria d-lui in aikido,prin miscarile ample,calde ,pline de gratie,si multa energie.

Kobayashi Shihan a lucrat cu fiecare dintre noi,avand rabdarea constanta de a ne impartasi fiecaruia din experienta sa.

Am fost intr-un numar destul de mare pe tatami;sala,din pacate putin cam mica pentru numarul de participanti.;s-au tinut practici pentru incepatori si pentru avansati; au practicat aikidoka din Romania,Bulgaria,Republica Moldova,Anglia,Franta.

   

 Tehnicile practicate au fost urmatoarele:katate dori sokumen irimi nage,irimi nage,kote gaeshi,koku nage,shomenuci sokumen irimi nage,irimi nage,soto kaiten nage,ude kime nage,ushiro ryote dori koku nage,sankyo,koku nage si kata dori sokumen irimi nage,shiho nage si kote gaeshi.Eu am fost foarte multumita pentru ca mi-am fixat foarte bine tehnicile kata dori shiho nage si kote gaeshi.

Am fost foarte bucuroasa sa vad atat de multi participanti (cam 150-200) iubitori de aikido,si sper ca pe viitor sa fiu impreuna si cu alti aikidoka si in special cu colegii mei de la sala,carora le recomnd sa mearga la toate stagiile.

La sayonara party am fost serviti cu un meniu destul de satios,bulgarii fiind niste gazde foarte primitoare.Eu le multumesc in numele tuturor romanilor pentru ospitalitate.

Gabriela Moldovan

Cluj, Noiembrie 2011

Joi 17.11.2011 (toata ziua) si vineri 18.11.2011 (dimineata), a avut loc la Cluj stagiul de instructori al Fundatiei Romane de Aikido Aikikai. Lectiile au fost conduse de Dorin Marchis sensei, presedintele si directorul tehnic al organizatiei noastre. Au fost prezenti numerosi instructori si instructori asistenti, de la aproape toate dojo-urile din tara.

De joi dupa masa si pana duminica dimineata a avut loc stagiul de iarna al FRAA, in aceeasi locatie din Cluj.

Voi reveni cu detalii si informatii suplimentare.

Stagiu al Federatiei Romane de Aikido Modern

Am avut onoarea si placerea de a fi invitat astazi, pentru a tine o lectie de o ora, la stagiul Federatiei Romane de Aikido Modern, organizat la dojo-ul maestrului Mihai Dulapciu. Au predat cate o lectie si alti maestri de Aikido, membri ai acestei organizatii si anume Serban Derlogea sensei, Ioan Grigorescu sensei si Alexandru Poteras sensei.

Uke : Valentin Paun, Kenshin dojo

Impreuna cu Serban Derlogea sensei

A fost o buna oportunitate de a-i revedea pe unii dintre prietenii mei si trebuie sa il mentionez aici, in afara celor mentionati mai sus, pe Marius Ionita sensei ) si de a transmite Aikido-ul scolii Aikikai, asa cum am reusit eu sa il percep pe la maestrii de la care am avut posibilitatea de a studia si in special, de la maestrul Fujita Masatake.

Sunt convins ca si in viitor vom mai avea ocazia de a ne reintalni pentru practica si doresc sa multumesc organizatorilor inca o data pentru aceasta invitatie.

Seminar aniversar Ramnicu Valcea

Impreuna cu Serafim Stefan sensei si Sorin Despa Sensei

Pentru a opta oara - deja ? - am fost invitat la seminarul aniversar al Doshin dojo din Ramnicu-Valcea, alaturi de Sorin Despa sensei. Evident ca am onorat invitatia si am predat la trei din cele sase practici dedicate adultilor, avamd placerea de a revedea pe prietenii si colegii nostri de acolo. Au fost practicanti si din alte orase si din alte organizatii, insa de fiecare data imi este clar ca ceea ce ii apropie cu adevarat pe acestia, este practica.

Uke : Danut Vatamanu, Tenchi dojo

Uke : Danut Vatamanu, Tenchi dojo

Fara practica nu cred ca poate exista cu adevarat Aikido, sau cel putin nu in sensul in care il vad eu. Imi revin in minte cuvintele maestrului Fujita care, acum multi ani, intrebat fiind cum este ki-ul ne spunea intotdeauna acelasi raspuns : practicati, practicati, practicati. La acel moment marturisesc ca eram frustrat de acest (acelasi) raspuns insa cu trecerea anilor frustrarea aproape ca a disparut. Uneori raspunsurile nu sunt oferite prin cuvinte ci trebuie sa fie revelate fiecaruia de practica repetata, asidua. Astazi ma gasesc in situatia de a raspunde la fel unora dintre elevii mei si de fiecare data imi revine in minte figura maestrului.

Stefan Serafim sensei isi continua munca dedicata de promovare a Aikido-ului in Valcea si trebuie sa mentionez respectul deosebit pe care il am fata de aceasta perseverenta si capacitate de efort, pentru ca nu este usor ca opt ani sa parcurgi drumul de la Bucuresti la Valcea si retur, pentru a preda Aikido. Eu nu stiu daca as fi putut face asta, o spun cu mare sinceritate si cred ca este corect sa ii acordam tot creditul maestrului Serafim.
Sincere felicitari !

Echilibrul - Balance, Eseu pentru shodan - Essay by, Valentin Paun

Natura nu cunoaste binele sau raul, frumosul sau uratul, ea este pur si simplu, fara extreme, fara directii sau valori absolute.  Ea, natura, sau Universul (puteti sa-i spuneti si Dumnezeu, Buda sau Allah) este pur si simplu in echilibru. Acest echilibru, aceasta stare a punctului zero,  atat de necesara pentru ca natura sa fie nemuritoare se afla, conform principiului hologramei in orice parte, fenomen sau subsistem al naturii.

Toate artele martiale cauta echilibrul insa fac acest lucru cu pasi mici. Si toate incearca sa gaseasca masura perfecta atat pe plan fizic cat si in plan spiritual.

Aikido, nefacand exceptie de la regula si fiiind o esenta a artelor martiale, incepe de la prima lectie prin invatarea echilibrului. Tehnicile din aikido au la baza dezechilibrul adversarului urmat de aruncarea, sau fixarea lui.

Din punctul meu de vedere, calea armoniei din aikido poate fi foarte bine inlocuita-echivalata cu calea echilibrului. Cele mai bune tehnici sunt cele in care dezechilibrul este perfect. In acel moment greutatea adversarului aproape nu mai exista iar partea urmatoare a atacului vine natural, fara efort ca un continuum de energie ce nu mai poate fi oprit.

Daca in cadrul celorlalte arte martiale dezechilibrul apare mai putin accentuat la finalizare, aikido il foloseste de la inceputul pana la sfarsitul fiecarei tehnici. Fiecare om indiferent de masa lui, mare, sau mica, poate fi dezechilibrat atunci cand este in miscare. Este foarte important ca atacul lui Uke sa fie cat mai cinstit cat mai real(natural). Fiecare om poate fi incadrat intr-o sfera, iar fiecare sfera are, in mod evident un centru. Acest centru este centrul de echilibru maxim al acelui om. Pentru al dezechilibra trebuie ca centrul nostru, al sferei in care ne incadram sa fie mai jos decat al lui. De aceea cand aplicam tehnicile de aikido coboram intotdeauna centrul nostru de greutate mai intai.

Oamenii sunt sensibili la dezechilibrarea fizica. De fapt sunt sensibili la orice fel de perturbare a echilibrului fie el fizic, mental sau de alta natura, ca sa nu mai vorbim de faptul ca sunt multi oameni care au rau de miscare. Ca exemple putem evidentia starea de rau pe care o au multi oameni atunci cand se afla intr-o ambarcatiune si datorita tangajului percep acut un rau fizic, sau, starea pe care o incercam la inaltimi foarte mari si care este de fapt nu un rau fizic ci un dezechilibru mental produs de teama..

 In momentul unui atac mintea adversarului se focuseaza pe regasirea echilibrului, in parte datorita antrenamentului dar mai mult datorita capacitatii naturale a oricarei fiinte de autoconservare. Insa aici autoconservarea manifestata ca gest reflex este in mod vadit un handicap. Uke trebuie dezechilibrat atat fizic cat si psihic. Atunci cand el este  fie un adversar foarte foarte puternic, sau un incepator, el va alege un atac asupra unui punct, maini, gat puncte sensibile si  va apuca,  sau lovi, punctul ales  atat  cu mintea cit si fizic. In functie de cat de priceput este dar si in functie de atac va ajunge sau nu la tinta.

Dupa inceperea atacului, simpla ridicare a bratelor in dreptul ochilor, sau un sabaki, unul dintre tenkan-uri va crea un dezechilibru mental, care chiar daca nu este vizibil fizic,  va exista pentru un timp foarte scurt. Pentru a se redresa psihic si a incepe un alt atac, va dura  un timp  in functie  de adversar,  moment  in care Tori va  face tehnica.

Orice pozitie nenaturala a lui Uke sau a lui Tori duce la dezechilibru. Pozitia in aikido este naturala, cu o stabilitate buna,  dar nu extrema ca in cazul altor arte martiale, unde pozitiile  sunt joase si foarte stabile, dar  rigide ne  permitand  miscarea corpului simultan  cu a membrelor. Pozitiile  si deplasarile unui aikidoka  sunt  simple si  permit  miscari   foarte  rapide fara  eforturi  fizice  mari.

Putem afirma fara sa gresim ca echilibrul, exprimat in filozofia, disciplinele mentale si artele martiale asiatice este pentru aikido punctul central. Comuniunea cu adversarul, exprimata prin miscarea impreuna cu el pana la un punct de despartire ne arata simplu si eficient si o filozofie sanatoasa de viata conform expresiei grecesti - Panta rei  - Totul curge, nimic nu rămâne neschimbat.

Nature knows no good or evil, no beautiful or ugly, it is as simple as it sounds, not extreme, without directions or absolute values. She, The Nature or The Universe (you can also say God, Buddha or Allah) is always in simply balance. This balance, this state of zero, so necessary for nature to be immortal, is - according to the hologram principles - in any part, phenomenon or subsystem of the nature.

All martial arts are looking for balance, but they do it using small steps. And they are all trying to find the perfect measure on both levels: physical and spiritual.

Aikido, making no exception from this rule and being an essence of martial arts, starts from the first lesson with learning the balance. The techniques of Aikido are based on unbalancing the opponent followed by throwing, or fix it.

From my point of view, the way of harmony from aikido can be substituted / equivalated with the way of balance. The best techniques are those in which unbalance is perfect. At that moment, there is almost no weight of the opponent and the next part of the attack comes naturally, without effort, as a continuum of energy that cannot be stopped.

If in other martial arts the imbalance is less pronounced at the end of the techniques, aikido uses the imbalance from the beginning to the end of each technique. Every man, regardless of his weight, big or small, can be unbalanced when is moving. It is very important that Uke's attack has to be as honest, as real (natural) as possible. Everyone can be framed in a sphere, and each sphere has obviously a center. This center is the center of the maximum balance of that man. To unbalance him, we need to have our center - the sphere in which we fit - to be lower than his. Therefore when we apply the techniques of aikido, we always lower our center of gravity first.

People are sensitive to physical imbalance. In fact they are sensitive to any disturbance of balance whether physical, mental or otherwise, not to mention the fact that there are many people who have motion sickness. For examples we can highlight the malaise that people have when they are in a boat and because of the pitch they perceive an acute physical harm, or the state that we face at very high altitudes which is not actually a physically harm but a mental imbalance as a result of the fear ..

When an attack comes, the opponent's mind focuses on finding the balance again, partially due to training but more due to natural capacity for self-preservation of any beings. But here, self-preservation manifested as reflex is obviously a handicap. Uke must be unbalanced both physically and mentally. When he is either a very strong opponent or a beginner, he will choose an attack on one point, hands, neck, sensitive points and he will grab, or hit the chosen point, with both the mind and the body. Depending on how skillful he is and also based on the type of attack, he will reach or not to the target.

After starting the attack, the mere lifting of the arms in front of the eyes, or sabaki, or one of tenkans will create a mental imbalance, which even if not physically visible, it will exist for a very short time. In order to recover mentally and start another attack it will take a while, depending on the opponent, moment in which Tori will execute the technique.

Any unnatural position of Uke or Tori lead to imbalance. The position in aikido is natural, with good stability, but not extreme as in other martial arts, where positions are low and very stable but rigid and not allowing body and limbs movement in the same time. Postures and movements of an aikidoka are simple and allow very quick movements without great physical effort.

We can affirm without mistake that the balance expressed in philosophy, mental discipline and Asian martial arts is the central point of aikido. Being one with the opponent, expressed by moving along with him to a point of separation shows us simple, efficient and a healthy philosophy of life according to Greek expression - Panta rei - everything flows, nothing stays the same.

English translation by Cristian Vlaescu. Many thanks